A Semana em Flashes

sumos slow juicer da smeg

Vamos lá contar a história da nossa Semana em Flashes!
De um brunch na Dona Flor Café & Bristrô viajámos pela história de Cascais. E porque passear, no verão, exige alguns cuidados, estamos a experimentar o desodorizante 100%  natural da MirtiloShop ;) Que provou ser bom depois de uma tarde intensa de treinos. As nossas manhãs também são intensas porque damos a volta ao mundo com o João Aguiar. E por falar em mundo, fomos visitar a exposição"Microplásticos nos Nossos Rios, Mares e Oceanos". O almoço, esse, é com vista e sabor a sushi. Para compensar os disparates, a Slow Juicer da SMEG, ajuda-nos a preparar sumos muito saudáveis. Saudáveis são, também, os morangos da agricultura biológica de uma das miúdas ;)

Dona Flor Café & Bistrô
Andámos a mostrar Cascais à Andreia Moita :)

Dona Flor Café & Bistrô
Adoramos as regras da Dona Flor Café & Bistrô

Desodorizante 100% da Mirtiloshop
Estamos fãs dos desodorizantes da Mirtilo Shop 

À procura do verão
Quando tentamos encontrar o verão 'by all means necessary' 😉 

Dia de treino
O treino desta semana teve muito equilíbrio!

Livro Os Meus Descobrimentos de João Aguiar
Durante o pequeno almoço viaja-se com o João Aguiar até ao Brasil ;)

Microplásticos nos Nossos Rios, Mares e Oceano
Visita à exposição "Microplásticos nos Nossos Rios, Mares e Oceanos"  🌍
Por aqui, andamos cada vez mais sensibilizadas para esta questão... custará assim tanto AMAR a TERRA?!
Microplásticos nos Nossos Rios, Mares e Oceanos
Fragmentos de microplásticos retirados das nossas águas. 
Vila de Cascais
Almoço com vista e boa companhia!

Sushi
Sushi time!!!

slow juicer da smeg
Cá está a menina em ação! 
A Eilar patrocina os lanches das miúdas com a Slow Juicer da Smeg 😋

Morangos
Produção caseira ;)

E assim se passou mais uma semana! 
O weekend está aí a as miúdas vão aproveitar para descansar.
Merecemos!

Divirtam-se! Bom fim de semana :)
Beijinhos
Rosarinho e Susana

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